FAPEMA e EGMA iniciam primeira turma de curso sobre saúde mental para pós-graduandos
A Fundação de Amparo à Pesquisa e ao Desenvolvimento Científico e Tecnológico do Maranhão (FAPEMA), em parceria com a Fundação Escola de Governo do Maranhão (EGMA), iniciou nesta segunda-feira (3) a primeira turma do programa Cuidado em Saúde Mental na Pós-Graduação do Maranhão. A iniciativa pioneira abordará os desafios da saúde mental no ambiente acadêmico e estratégias de cuidado e promoção do bem-estar. Os primeiros módulos serão realizados até sexta-feira (7), das 8h às 13h. As inscrições para as próximas turmas podem ser feitas no eventos.fapema.br.
A formação é voltada a pós-graduandos e bolsistas da Fundação e contempla oito turmas, com 25 alunos cada, reunindo aulas teóricas e práticas distribuídas em cinco módulos. O cronograma aborda temas ligados ao autoconhecimento, fortalecimento de vínculos, gestão emocional, construção da identidade na carreira acadêmica e práticas corporais para o enfrentamento da ansiedade e da depressão.
“Temos um compromisso com quem faz a ciência, com as instituições e com todo este ecossistema. Não há desenvolvimento científico sem cuidado com as pessoas que fazem pesquisa”, destacou o presidente da FAPEMA, Nordman Wall.
A presidente da EGMA, Leuzinete Pereira, ressaltou que cuidar da saúde mental é investir na formação de profissionais mais preparados e saudáveis. Segundo ela, a parceria entre a EGMA e a FAPEMA fortalece esse compromisso ao promover ações voltadas ao cuidado com os pesquisadores. A proposta é contribuir para a formação de profissionais mais preparados para enfrentar os desafios da carreira acadêmica, com reflexos na qualidade da pesquisa, da inovação e dos serviços prestados à sociedade.
O programa foi criado após a constatação do elevado índice nacional de adoecimento psíquico entre pós-graduandos, explicou a psicóloga e coordenadora do curso, Catarina Bogea. Ela destacou que esse público enfrenta pressão por produtividade, isolamento social, dificuldades financeiras e, em alguns casos, situações de assédio. “Os níveis de ansiedade e depressão são superiores aos da população em geral. Queremos sensibilizar os participantes e desenvolver habilidades socioemocionais”, afirmou.
Integrante da primeira turma, Hervilson Santos, pós-graduando em Gestão em Atenção de Redes da Saúde pela Escola de Saúde Pública do Maranhão, afirmou que a rotina da pós-graduação exige equilíbrio. “A pós-graduação gera muita sobrecarga e, nesse sentido, para mim, o curso contribuirá para o desenvolvimento do autocuidado. Espero aprender estratégias que tragam mais qualidade de vida”, declarou.
A mestranda em Geografia da Universidade Federal do Maranhão (UFMA), Layla Viana, também acredita que a iniciativa será importante para lidar com os desafios da vida acadêmica. “Quero aprender a regular meus sentimentos e vejo nesta formação uma oportunidade de compartilhar experiências com outros pesquisadores. Saber que não estamos sozinhos faz toda a diferença”, observou.
Além das atividades em sala, o programa oferece acompanhamento psicoterapêutico aos participantes que desejarem. Também haverá aulas semanais de movimento e bem-estar, conduzidas por profissional de educação física, sempre às sextas-feiras, com o objetivo de estimular a socialização, fortalecer vínculos e incentivar hábitos saudáveis, promovendo o cuidado integral com a saúde.